美容＆スキンケア情報「正しい乾燥肌のケア」

今回は、正しい乾燥肌のケアについてお伝えします。

乾燥肌とは

肌の最も外側の層である角質層が荒れて水分が減り、
肌の潤いを保てない状態のことを言います。

乾燥肌の状態として、ひどくなってしまうと

・カサカサと肌が粉をふく・・・

・ヒリヒリと痛い・・・

・つっぱる・・・

・かゆい・・・・

以上の状態になることもあります。

上記以外にも、肌の乾燥は「シワ、たるみ、シミ、ニキビ」など
様々なトラブルの原因にもなります。

乾燥肌になってしまうと紫外線や摩擦等の外部からの刺激を受けやすいのです。

そのため、健康なお肌の人よりもトラブルが起こりやすくなります。

乾燥肌の対策が上手に出来るだけで、回避出来る肌トラブルは多いので、
基本のお手入れをしっかり見直すことをおすすめします。

乾燥肌の正しいケアとして、

・過剰なクレンジング・洗顔はNG

・部屋の湿度は60％くらいが理想

・紫外線対策は冬でもしっかりおこう

・過剰なパッティングや、過剰なコットンでの摩擦はＮG

・優しく化粧水をなじませた後、たっぷりの美容液でラップパック

・保湿クリームをしっかり塗る

・マッサージなどで血液循環を促進し、栄養が肌にいきわたるようにする

などがあります。

実は、男性にも、意外と乾燥肌の悩みは多いのです。

・カミソリによる、皮膚のオーバーピーリング

・ひげそり用のローションには揮発性の高いアルコール等の成分が多く含まれています。

これらはお肌の油分と水分を奪ってしまうので、ひげそりの後の保湿を、

面倒でもしっかりと行うことをおすすめします。

乾燥肌ケアをしっかりおこない、

年齢よりも若々しいお肌を保ちましょう。

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