美容コラム

  • 美肌食材_ビタミンEを多く含む食材

    2020.8.17

    美肌食材_ビタミンEを多く含む食材   今回は、『美肌食材_ビタミンEを多く含む食材』についてお伝えしていきます。     ビタミンEは皮膚の血管を拡張し、 血液循環を促進する働きがあります。     また冷え性の改善にも効果的といわれます。 さらに抗酸化作用も高いので、     老化の原因となる活性酸素…

  • 肌を整えると体のコンディションも整う

    2020.7.28

    今回は、『肌を整えると体のコンディションも整う』についてお伝えしていきます。     2009年に、おもしろいニュースがありました。   「見た目が若い人ほど、健康で長生きする」というものです。   2歳以上の913組の双子を集め、それぞれ若く見える人と老けて見える人に分け、7年後の死亡率を比較したところ、 &…

  • トラブルになりやすい季節の変わり目_夏編

    2020.7.27

    トラブルになりやすい季節の変わり目_夏編   今回は、『トラブルになりやすい季節の変わり目_夏編』についてお伝えしていきます。     夏はとにかく肌荒れを起こすことが多い季節になります。     たくさんの紫外線を浴び、日焼けをすると、 肌が黒くなるだけではなく、角質も厚くなってしまいます。 日焼けをすればするほど、厚くなった角…

  • トラブルになりやすい季節の変わり目_春編

    2020.7.27

    トラブルになりやすい季節の変わり目_春編   今回は、『トラブルになりやすい季節の変わり目_春編』についてお伝えしていきます。     春は暖かくなり、過ごしやすい季節になってきますが、 実はこの時期は肌トラブルが起こりやすいのです。     春先は生活環境も変わりやすく、精神的ストレスも多くなります。 また、外出の機会が増えれば…

  • 季節別のスキンケア方法_夏編

    2020.7.21

    季節別のスキンケア方法_夏編   今回は、『季節別のスキンケア方法_夏』についてお伝えしていきます。       夏は気温が上がり、湿度も高くなり、何よりも紫外線の量が 一年中で最も増える時期です。         まず気をつけるべきは紫外線です。 UVAは屋内にも届くので、 朝起きて洗顔…

  • 季節別のスキンケア方法_春編

    2020.7.10

    季節別のスキンケア方法_春編   今回は、『季節別のスキンケア方法_春』についてお伝えしていきます。     冬から春になると、多くの人はなんとなく活動的にたります。 すると外出する機会が増えてきます。 この春先の外出がトラブルを招くことがあります。     ご存じの方も多いと思いますが、冬は紫外線が 一年の中で最も少ない時期で…

  • 毛穴トラブルの改善

    2020.7.9

    今回は、『毛穴トラブルの改善』についてお伝えしていきます。     毛穴の黒ずみ、毛穴の開きなど、毛穴のトラブルは いくつかに分けることができます。 毛穴のトラブルはタイプ別にケアをすることが必要です。     【毛穴が詰まるもの(詰まり毛穴)】 皮脂と角質が混ざり合って角栓が目立つようになります。 皮脂分泌の多い額、鼻に多いのが特徴です…

  • ニキビの洗顔・お手入れ・対策・注意点について

    2020.7.6

    ニキビの洗顔・お手入れ・対策・注意点について   今回は、『ニキビの洗顔・お手入れ・対策・注意点』についてお伝えしていきます。     ニキビは思春期の男女に多く見られ、特に脂性肌の人によくできます。 思春期になると性腺の働きが活発になり、 男性ホルモンを主とした性ホルモンの分泌が増えることが原因です。 しかし脂性肌のすべての人にニキビができるのではあり…

  • お肌のシミの原因と種類とそのお手入れ方法

    2020.7.2

    お肌のシミの原因と種類とそのお手入れ方法   今回は、『お肌のシミの原因と種類とそのお手入れ方法』についてお伝えしていきます。     シミは顔にできる淡褐色または、暗褐色の色素斑です。 形は不規則で境界が比較的はっきりしています。 一般的には紫外線やホルモンなどが原因とされていますが、 その他にもいくつかの原因があります。    …

  • お悩み別スキンケア方法_脂性肌

    2020.6.24

    お悩み別スキンケア方法_脂性肌   今回は、『お悩み別スキンケア方法_脂性肌』についてお伝えしていきます。       皮脂腺の働きが活発で、皮脂、 水分ともに多い肌です。 皮脂の分泌が多いため、皮脂膜が必要以上に厚くなっており、 肌は酸性に傾いています。     顔のてかりや毛穴の開きが目立ち、キメが粗く、 毛穴が…