花嫁のスキンケア_自宅でできるボディケア

今回は、花嫁のスキンケア_自宅でできるボディケアについてお伝えしていきます。

６月といえば、ジューンブライドになります。

結婚式前にお肌を集中ケアして、最高の結婚式にしようと誰もが思っているでしょう。

では、花嫁さんは結婚式前に

自宅ではどんなスキンケアをしているのでしょうか。

まずは、ボディケアについてになります。

花嫁が結婚式で気になる部分といえば、

１．二の腕

２．デコルテ（胸元、首）

かとおもいます。

１．二の腕のケアは・・・

腕全体のむくみを改善することによってすっきり見えるようになります。

右腕全体を真上に挙げ、左手で右腕の手首から腋まですりおろすようにマッサージする。

20回×３セット（反対も同様に行う）

また、二の腕の筋肉を刺激して引き締め効果を期待

手の平を上になるように両手を広げ、そのまま、手のひらが上になるように一回転する

ように腕をひねります。そのまま１０秒間キープします。（３～５セット）

２．デコルテ（胸元、首）のケアは・・・

首を引き締め、鎖骨をキレイニ見せるテクニック

上を向き、「いー」っと７～１０秒間行う（３セット）

首や鎖骨の下も顔同様に、化粧水、美容液、乳液などをしっかりとつけ、

保湿を行いましょう。

この時、美白をしたい方は、美白化粧品を使用しましょう。

これが、花嫁が結婚式直前に行う二の腕、デコルテのホームケアになります。

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