美容コラム

  • ダイエット中にとるべき野菜とは?食生活の注意点やおすすめレシピも紹介

    栄養豊富でありながらもローカロリーな野菜類は、ダイエット中の心強い味方となってくれる食材です。   しかし、野菜といえども食べ方次第で肥満の原因となることもあるのをご存知でしょうか。   本記事では、ダイエット中に摂取したほうが良い野菜と食生活の注意点を紹介するとともに、毎日でも続けられるダイエットに適したレシピも解説します。  …

  • おでこはなぜ乾燥する?肌トラブルやシワを防ぐための方法も解説

      紫外線や外部刺激の影響によって起こる肌の乾燥。   皮脂が多く分泌されるおでこは、比較的乾燥しにくい部位ともいえますが、実際にはさまざまな要因で乾燥や肌荒れが起こるケースも少なくありません。   なぜおでこは乾燥するのか、起こりがちなトラブルの一例や効果的な予防方法、さらにはシワの改善・予防の方法も紹介します。 &nbs…

  • 化粧品に防腐剤や殺菌剤が含まれる訳とは?

    化粧品に含まれる『防腐剤』や『殺菌剤』についてご紹介します。 ⁡ 化粧品に防腐剤、防カビ剤、殺菌剤などが配合されている理由は、化粧品は、開封後、常温、もしくは室温、湿度の高い場所で保管する場合があるからです。   化粧水であれば1ヶ月、日焼け止めやクリーム類などは半年〜1年、ファンデーションにおいてはそれ以上と、多くのものは長期間使用します。   …

  • 肌のかぶれはなぜ起こる?原因物質の一例や効果的な対策法も解説

      ある日突然、肌に赤みや炎症、かゆみが生じるようになったという経験はないでしょうか。   これらは、いわゆる”かぶれ”ともよばれ、さまざまなものに触れることで発症します。   本記事では、かぶれを引き起こす原因物質にはどのようなものがあるのか、かぶれの種類や発症しやすい部位、有効な対策法についても詳しく解説します。 &nb…

  • 吹き出物やニキビはなぜできる?効果的な改善法や予防法を紹介

      吹き出物やニキビは、顔や首筋などに現れると目立ちやすく、身体的なコンプレックスにもなりがちです。   できるだけ発症を抑えるために有効な予防策を知りたい方や、すでに現れている吹き出物やニキビを治したいと考えている方も多いでしょう。   そこで本記事では、吹き出物やニキビの有効な予防法や対策法について詳しく解説します。 &…

  • オーガニック化粧品や無添加化粧品の特徴と効果をご紹介します

    肌にも環境にも良いことから、 ここ最近人気のあるオーガニック化粧品や無添加化粧品についてご紹介します。   これらの化粧品は、各メーカーによって 香料が入っていないものを無添加と呼んだり、 防腐剤を配合していないものを無添加と呼んだりと、基準が異なります。   ただし、 「無添加だから安心!オーガニックだから肌に優しい!」 と思い込まず、成…

  • 唇の乾燥はなぜ起こる?有効な改善・対策方法の一例とNG行為も紹介

      季節の変わり目で空気が乾燥してくると、唇が乾いてくる方も多いのではないでしょうか。   症状がさらに進行するとひび割れや炎症が発生し、出血にいたることも珍しくありません。   このような状態にならないようにするためには、唇の乾燥対策を講じることが重要ですが、具体的にどういった方法が有効なのか、注意しておきたいNG行為についても…

  • 肌のかゆみを生じさせる原因とは?正しい対処法や皮膚疾患の一例も紹介

      さまざまな原因によって生じる肌のかゆみ。   一度気になりだすと仕事が手につかなかったり、眠りの妨げになったりすることもあります。   本記事では、かゆみの原因にはどういったものがあるのか、正しい対処方法や疑われる皮膚疾患の種類なども詳しく解説します。   かゆみが生じる仕組み   …

  • 口周りのニキビはなぜできる?効果的な予防法や治療法も紹介

      いつの間にか肌に現れるニキビは、かゆみや痛みを伴うことも多く、代表的な肌トラブルの一種でもあります。 一般的にニキビと聞くと若年層の肌の悩みというイメージを抱きがちですが、じつは年齢を問わず現れるニキビもあります。   今回は、いわゆる「大人ニキビ」として現れることの多い口周りのニキビについて、効果的な予防法や治療法を紹介します。 &n…

  • エモリエント効果を最大に引き出すポイントやエモリエント剤の種類や代表的な成分とは?

      毎日のように丁寧なスキンケアをしているのに、肌が乾燥し荒れてしまうといったことはないでしょうか。   もしかすると、何らかの原因で肌の水分が蒸発し、潤いが失われている可能性もあります。   このような悩みを抱えている方に、ぜひ取り入れていただきたいのがエモリエント剤です。   今回は、そもそもエモリエント…