美容コラム

  • 美容＆スキンケア情報「脱毛後のお肌のケアについて」

    2020.3.4

    美容＆スキンケア情報「脱毛後のお肌のケアについて」 前回は、ワキや手、脚などのむだ毛の処理についてお伝えしました。 https://www.skincare.or.jp/wp/beauty-column/pilation_1/ 今回は、脱毛後のお肌のケアについてお伝えします。   基本的には、「剃る」にしても「抜く」にしても同じになります。   1．皮膚を清潔にする …

  • 美容＆スキンケア情報「脱毛による肌トラブルについて」

    2020.3.4

    美容＆スキンケア情報「脱毛による肌トラブルについて」 今回は、ワキや手、脚などのむだ毛の処理についてお伝えします。   個人で処理を行う場合、一般的には、大きく2種類あります。   ・剃る   ・抜く   になります。   では、それぞれの方法は、お肌にどのような影響があるのでしょうか。   ・剃る  …

  • 美容＆スキンケア情報「デトックスで健康管理_3」

    2020.3.3

    美容＆スキンケア情報「デトックスで健康管理_3」 前回に引き続き、健康管理の一つであるデトックスについてお伝えします。 前回記事：デトックスで健康管理_1　/　デトックスで健康管理_2   今回はデトックスのもっとも大きな割合を占める、便についてお伝えします。。   便の排出がうまくいかないと「便秘」になり、体調に影響を与えます。   では、 &nbs…

  • 美容＆スキンケア情報「デトックスで健康管理_2」

    2020.3.3

    美容＆スキンケア情報「デトックスで健康管理_2」 前回に引き続き、健康管理の一つであるデトックスについてお伝えします。 前回記事：デトックスで健康管理_1   今回は尿によるデトックスについてお伝えします。   まず、簡単に尿についてです。 尿の成分は９９％が水です。   残りの１％に各種の有害物質や塩分・老廃物・食品添加物などが含まれています。 そ…

  • 美容＆スキンケア情報「デトックスで健康管理_1」

    2020.3.2

    美容＆スキンケア情報「デトックスで健康管理_1」 今回は、健康管理の一つであるデトックスについてお伝えします。   デトックスとは、 体内に溜まった毒素を排出させることで、 （体内から毒素や老廃物を）取り除くということで使われることが多いです。 体内に溜まった毒素の75％は便から、20％は尿から、3％は汗から、2％は毛髪と爪から排出されます。   上記の通り、毒素…

  • 美容＆スキンケア情報「シワのお手入れ方法」

    2020.2.28

    美容＆スキンケア情報「シワのお手入れ方法」   前回は、シワの大きな要因とできる場所についてお伝えしました。 今回は、シワのお手入れ方法についてお伝えします。   シワのお手入れ法としては、   シワ（特に真皮性シワ）は基本的には一度できてしまうと元に戻らないといわれています。 しかし、近年はシワに対する化粧品などが多く開発されています。  …

  • 美容＆スキンケア情報「シワの大きな要因とできる場所」

    2020.2.27

    美容＆スキンケア情報「シワの大きな要因とできる場所」 前回は、シワの原因と種類についてお伝えしました。 今回は、シワの大きな要因とできる場所についてお伝えします。   前回までに、シワの原因や種類についてお伝えしましたが、 このシワを作る一番の要因が紫外線なのです。   シワは真皮の変化によって起こり、   ・ハリを与えるコラーゲンの変性 ・肌の弾力…

  • 美容＆スキンケア情報「シワの原因と種類について」

    2020.2.27

    美容＆スキンケア情報「シワの原因と種類について」 今回は、シワの原因と種類についてお伝えします。   シワは、女性の大敵ともいえると思います。 このシワがあると一気に老けてみたりしますので、シワには注意が必要です。   そのシワの原因ですが・・・ シワは表情筋の運動の繰り返しによって皮膚の表面に細かい溝ができたもので、表皮や真皮の変性によって起こります。 皮膚が若…

  • 美容＆スキンケア情報「美容効果大　驚くべき赤ピーマンの実力」

    2020.2.25

    美容＆スキンケア情報「美容効果大　驚くべき赤ピーマンの実力」 最近、スーパーで見ることがふえてきました赤ピーマンについてお伝えします。 この赤ピーマンは、風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果的なのです。   なぜなら、赤ピーマンに含まれる「ビタミンＣ」は野菜の食材の中でもトップなのです。 １００ｇあたり１７０mg含まれており、実はレモンより多いのです。 レモンは100gあた…

  • 美容＆スキンケア情報「栄養価が高いわらびについて」

    2020.2.25

    美容＆スキンケア情報「栄養価が高いわらびについて」 今年も、2か月を過ぎ、あっという間に春を迎えそうですね。 今回は、この春の山菜・わらびについてお伝えします。   ふきのとう、うど、セリ、わらびなどがよく聞く食材かと思います。   そのなかでもわらびはカリウム、ビタミンEが含まれていることで、 結構促進による高血圧予防にも良いとされています。   特…