美容コラム

  • 美容&スキンケア情報「くすみ②」

    2018.8.16

    くすみ② 肌の透明感や艶やかさがなくなる『くすみ』について、前回からの続きを記載いたします。 成人女性には気になる肌状態です。その原因について前回はメラニン色素についてお話ししました。 今回はその他の原因についてお伝えします。 メラニンのある場所である表皮~角質は日々、ターンオーバーにより造り変えられています。 しかしそのターンオーバーがうまくいかず、角質がとれず肥厚してくると、メラニン色素が重…

  • 美容&スキンケア情報「くすみ①」

    2018.8.16

    くすみ① 今日は、くすみについて記載させていただきます。 肌の透明感や艶やかさがなくなると、『くすみ』という状態となります。 成人女性には気になる肌状態です。 では、くすみとは、もっと具体的にどのような状態なのでしょうか？ その前に人間の目で見える肌色は何で決定されているかわかりますか？ それは ①メラニン色素 ②血流 ③皮膚の凹凸 です。 1番重要なのはもちろん①メラニンですが、その他2…

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分 『肌の保湿機能と保護機能のあるアロエの粘液』」

    2018.8.16

    今日は、肌の保湿機能と保護機能のあるアロエの粘液について記載させていただきます。   アロエとは アロエは植物学上、ユリ科アロエ属に分類される常緑多肉植物であり、品種としては300種以上が存在します。 アロエの原生地は熱帯、亜熱帯地域で、北アフリカの地中海沿岸、カナリア群島、アラビア半島の南海岸などに広く分布しています。   クレオパトラ女王の美貌の…

  • 美容&スキンケア情報「睡眠と成長ホルモンの関係」

    2018.8.16

    睡眠と成長ホルモンの関係 今回は睡眠と肥満の関係について記載させていただきます。 「寝る子は育つ」 と昔からよくいわれますよね。 睡眠中とくに深い眠りのときに脳下垂体から成長ホルモンが分泌されます。 この成長ホルモンは骨の成長を促すのでよく寝る子は成長が促されます。 成長ホルモンは人の成長にのみ焦点をあてられがちですが、代謝に関する役割も担っています。 脂肪の分解、たんぱく質の合成の促進、…

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分 『皮膚や粘膜の健康維持を助けるパントテン酸』」

    2018.8.14

    注目の美容成分『皮膚や粘膜の健康維持を助けるパントテン酸』 パントテン酸は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素のひとつです。 パントテン酸は「至るところに存在する酸」という意味を含み、その名の通り様々な食品に含まれています。 パントテン酸は、生体内でCoA(補酵素A)の構成成分となり、広範な代謝に関与します。   CoAは炭水化物、脂肪の代謝においてアセチルCoA となり、活性なアセ…

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分『しわに効果的なビタミンAとその誘導体』」

    2018.8.14

    注目の美容成分『しわに効果的なビタミンAとその誘導体』 今回は、しわに効果的なビタミンAとその誘導体について記載します。 光老化した肌に最も効果的な治療法は肌再生です。 残念ながら、化粧品や薬用化粧品には治療効果は認められていません。 米国では、レチノイン酸(ビタミンA酸)がしわに効果がある医薬品として認められています。 もともとは、にきびの患者さんに使っていたら、しわまで目だたなくなったこと…

  • 美容&スキンケア情報「睡眠と健康」

    2018.8.13

    睡眠と健康 「睡眠と健康」の関係について記載いたします。 健康の基本は、 「運動」「栄養」「休養」の3つです。 「適度な運動」 「バランスのとれた栄養補給」 「適切な休養（睡眠）」 これらの3つのバランスが整うことで 健康を獲得できていきます。 しかしながら、 運動と栄養ということには注目がよく集まりますが、 休養ということにはあまり注目されていないような気がしますよね。 「休養」は、 …

  • 美容&スキンケア情報「注目の美容成分 『「ミツバチからの贈り物」ローヤルゼリー』」

    2018.8.13

    今回は美容成分である「ロイヤルゼリー」についてご紹介します。   ロイヤルゼリーとは ローヤルゼリーは、働き蜂が花粉や蜂蜜を消化して、頭部の分泌線から分泌する乳白色のヨーグルト状の物質で、女王蜂となる幼虫や成長した女王蜂の特別食です。   成虫になった女王蜂は働き蜂に比べて、2～3倍大きく、寿命は30～40倍にもなります。   女王蜂…

  • 美容&スキンケア情報「睡眠の周期」

    2018.8.10

    睡眠の周期 今回は睡眠の周期について記載いたします。 人間を含めほとんどの動物は朝になると目覚め、日中に活動し、夜になると睡眠をとります。 これが1日の平均的な周期になります。 ちなみに体温は朝方が低く、午後2～4時に最高になり、その後少しずつ下がります。 血圧も同じような周期を刻みます。 また、副腎皮質ホルモンは朝起きて1～2時間後にピークをむかえ、 脳下垂体から分泌される成長ホルモンは夜寝…

  • 美容&スキンケア情報「乾燥肌とその原因④」

    2018.8.9

    乾燥肌とその原因④ 今回は、乾燥肌とその原因について、引き続き乾燥肌と全身状態について記載いたします。 乾燥肌というと皮膚だけに目がいってしまうので、どうしてもスキンケアのみを重視となりますが、 はたしてそれだけでことたりるでしょうか？皮膚はそれ自身で成り立つものでしょうか？ 実は、皮膚という臓器は決してなまやさしいものではありません。 つまり、全身状態が大きく関与してくるのが皮膚なのです。 全…