美容コラム

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「 クリーム 」

    クリームは、 皮膚に水分、油分を補い、 保湿や柔軟性を与える事を 目的としています。 では、ここで問題です。   「 」の文章は、 次の3つのうち、どのタイプのクリームを 説明したものでしょう? 「コールドクリーム、マッサージクリームなどとも 呼ばれ、油分が多いので、皮膚に塗布して溶ける時 に冷たい感じを与える事から名付けられました。」   ①弱油性ク…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律(旧薬事法)」

    化粧品の効能範囲については、 『医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律(旧薬事法)』により、 広告や表示に対して 厳しく規制されています。   ではここで問題です。 次の3つのうち、 化粧品の表示として 問題のあるものはどれでしょう?   ①肌のシミを薄くする ②肌のキメを整える ③肌をなめらかにする    …

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 光老化 」

    肌老化の原因には、 身体機能の衰えによる「自然老化」と 紫外線による「光老化」があります。   肌老化の80%が 光老化とされています。   では、ここで問題です。   紫外線は波長によって、 3つに分類できますが、 次の説明は、 どの紫外線のことを言っているでしょうか?   「最も波長が長く、 コラーゲンやエラスチンを変性させ…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 化粧品成分の表示方法 」

    化粧品成分の 表示方法は決められており、 1)配合量の多い順に記載 2)1%未満の成分については順不同 3)香料・着色料は、最後にまとめて表示 4)厚生労働大臣の指定を受けている場合には、表示しない成分が「その他の成分」と表示することも可能 となっています。 ではここで問題です。 化粧品に義務付けられている表示として、 間違っているものは、 次の3つのうちどれでしょう? ①製…

  • 美容&スキンケア情報「冬はダイエットに最適???」

    冬はダイエットに最適??? そもそも、太るとはどういうことなのか??? それは、摂取カロリーが消費カロリーを上回ったときに、 過剰エネルギーが、脂肪として蓄えられてしまうことです。 逆に、消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるということなんです。 理屈は簡単です。。。 そして冬は、実は痩せやすいんですよ。 その根拠として、冬は夏よりも基礎代謝が上がりやすい時期なんです。 基礎代謝とは何もし…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ 「 乾燥肌 」

    皮脂腺の働きが低下し、 皮脂の分泌が少なく、 角質層の水分量が低下している状態を、 『乾燥肌』 といいます。         では、ここで問題です。   女性よりも男性の方が、 乾燥肌が多い。 ◯かXか?           ----------------…

  • 美容&スキンケア情報「美容と朝食」

    朝食は、皆さん食べてますか。 一般的に、生活リズムから、 1日3食が一般的として認識されています。 しかし、近年の忙しい日常生活より、朝方から夜型へとリズムが変化し、 朝食を抜く人も多くなってきています。 特に、20代、30代の方で朝食を食べない方が増えています。 朝食を抜き1日2食とした場合1日の全体のエネルギー量は足りても、 ビタミン、ミネラルの微量成分が不足がちになってしまいます。 健…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「表皮 その2」

    表皮は、皮膚の最も外側で、スキンケアにおいても重要な部分です。 表皮の厚さは、約0.2㎜ですが この厚さは、身体の部位によってことなります。   では、ここで問題です。 表皮の一番薄い場所は、どこになるでしょうか。   ① 目の周り ② お腹 ③ 手           --------------…

  • 美容に役立つスキンケアクイズ「汗腺 その3」

    汗を出す器官として、2種類ありますが、 その中の一つ、エクリン腺から分泌される汗は、 成分の①%が水分で 残りの②%の中にナトリウムや尿素がなどが含まれます。 ①、②に当てはまる数字を選んでください。   1.①99% ②1% 2.①50% ②50% 3.①20% ③80%           --------…

  • 美容&スキンケア情報「日焼け後のケアについて」

    9月も半ばとなりました。 今年の夏は、気温が低い日が続いていながら、急に気温が暑くなったりと 気温の変化が大きいので、体調に気を付けてください。 今回は、日焼け後のケアについて、 日焼け後に有効とされる成分をご紹介します。 「日焼け後に有効な成分」 ※ラベンダー、アロエ・・・消炎効果 ※ビタミンC、ビタミンA・・ダメージ肌の回復 ※コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド・・保湿効果 アロ…