美容コラム

  • スキンケアクイズ 「 ホメオスタシス(恒常性維持機能) 」

    人は、 『ホメオスタシス(恒常性維持機能)』 の働きにより、 体温を一定に保っています。 その為には、 余分な熱は放出されなければいけません。 では、ここで問題です。 余分な熱を放出する為に、 1日にどのくらいの水分を蒸発しているでしょう? ①約500ml ②約1,000ml ③約1,500ml         -----…

  • スキンケアクイズ 「 感覚作用 」

    皮膚には様々なはたらきがあり、 その中に、「感覚作用」 があります。 その感覚作用の1つに、 温度の変化を感じる 「温度覚(温覚・冷覚)」 があります。 では、ここで問題です。 皮膚は、温度の低下よりも上昇に対して敏感である。 ◯かXか?         ------------------------------------ …

  • スキンケアクイズ 「 UV-AとUV-B 」

    日本語で「日焼け」とは、 紫外線を浴びることにより皮膚が赤くなったり、 黒くなったりすること全般を指します。 では、ここで問題です。 英語では、UV-Aによる日焼けと、 UV-Bによる日焼けとでは、 呼び方が異なる。 ◯かXか?       ---------------------------------------------------- …

  • スキンケアクイズ 「 爪 その1 」

    爪は、指趾の先にあり、 硬ケラチンからできています。 では、ここで問題です。 手の爪は1日に約0.1mm成長する。 ◯かXか?     ——————————————— 答え:〇 マル…

  • 美容&スキンケア情報「栄養価の高い”ほうれん草”の効果とは?」

    ほうれん草と聞くと、 ポパイを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか? ほうれん草を食べると元気が出て パワーアップする、 そんなアニメのシーンを思い出しますね(‐^▽^‐)   では、 ほうれん草にはどんな栄養があるのでしょうか(・ω・)/ ほうれん草は ・ビタミン ・ミネラル ・食物繊維 を豊富に含んでおり非常に栄養価の高い食材です。 特に、鉄分、βカロテンは豊富に含…

  • 美容&スキンケア情報「大人ニキビの原因とは?」

    春の陽気が感じられるいい季節ですね。 さて、この時期に意外に多いお肌の悩みってご存知ですか? それは ニキビなんです。 特に思春期のニキビではなく、大人になってからのニキビについてなんです。 そこで今回は、 大人のニキビについてお伝えしていきます。 大人になってからできるニキビの主な原因としては ・肌荒れ ・日常生活の精神的ストレス ・ホルモンバランスの乱れ が挙げられます。 あごにできるニ…

  • 美容&スキンケア情報「春先の体調管理」

    今日の東京は、寒いですね(>_<) 寒暖差が大きいと、体調を崩しやすいので、 気をつけてくださいね。 疲れがたまっていると、風邪をひいたりしますので、 気候が不安定なこの時期は睡眠をしっかりとって、 疲れを残さないようにしましょう! …

  • 美容&スキンケア情報「春先の肌荒れの原因」

    東京はいい天気ですね(^_^) でも花粉症の方はつらいですよね(>_<) 春先は、ホコリや花粉がたくさん飛んでいますので、 顔に汚れがつきやすくなります。 特に脂性肌の方は、皮脂分泌が多いので、誇りを吸着してしまいます。 その状態を放っておくと、肌荒れの原因になります。 毎日の丁寧なクレンジング、洗顔を心がけましょう(^_^)   …