精油の一種です。多くの国で得られるシソ科の葉から抽出されている。主成分は、メントール、メントン。
リフレッシュ効果があり、花粉症や頭痛にも効果的です。

日本ではミント（ハッカ）の仲間として古くから親しまれている香りです。
皮膚への刺激を受ける人もいるため、1％を上限として使用することが推奨されています。